#fitness #fitchicks #workout #healthy Der gesunde und schöne Körper stand noch nie so sehr im Fokus wie in den letzten 2 Jahren. Es gibt unzählige Diäten, Workouts und Fitness Hypes,...
Die Problemzonen einer Frau – Der Busen zu klein, der Bauch zu schwabbelig, die Oberschenkel zu dick: Wir Frauen hadern ständig mit unserer Figur. Es kann nie genug Problemzonen bei...
Viele von uns haben folgendes Ziel: Trainieren für den absoluten Beach Body oder für die Gesundheit. Wäre da nur nicht diese eine Übung… JOGGEN! Leider oft vieeel zu langweilig. Aber...
Da sich der Sommer dieses Jahr etwas auf sich warten lässt, haben wir noch etwas mehr Zeit an unserem Sommer Body zu feilen. Um unseren Lieblingssport ungestört ausüben zu können,...