Krass! Jedes mal bin ich aufs Neue überrascht, wie weit voraus uns die Japaner in Sachen Gesundheit sind. Abnehmen durch Atemübungen? Das habe ich bisher nicht mal von meinem gesundheits-fanatischen...
Dachtet ihr auch, dass harte Arbeit hinter den Looks der Victoria’s Secret Models steckt? Dabei gibt es ein paar einfache Tricks der Engel, die uns anscheinend ganz schnell an unser...
Neues Jahr, neues Glück – oder besser vielleicht: Wir überlassen NICHTS dem Glück! Denn folgende Workouts sind so effektiv, dass sie schnelle und qualitative Resultate garantieren. Wer seine Vorsätze in...
Matcha hier, Matcha da, aber was steckt wirklich hinter der Matcha Wirkung und lohnt es sich, den angeblichen Alleskönnen in seinen Alltag einzubauen? Ich versuche als Ausgleich zum Arbeits- und Unistress neben...