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STATT DIÄT WASSER – SO WIRD ABNEHMEN EINFACHER

Der Sommer ist um die Ecke – die Bikini Figur jedoch noch weit weg. Was tun wenn man aber einfach nicht der Diät Typ ist und einem das Essen einfach...

ZUPF DICH SCHLANK: DIE AUGENBRAUEN DIÄT

Um ganz schnell ein paar Kilos zu verlieren, haben wir schon so einige Crash Diäten probiert. Und die meisten davon sind ziemlich ungesund. Unser Fazit: KEINE MACHT DEN UNGESUNDEN CRASH...

BAUCHSPECK LOSWERDEN WAR NOCH NIE SO EINFACH…

Ich weiß, die meisten stehen nicht so drauf. Ich muss ehrlich zugeben, ich war für eine lange Zeit auch kein Fan davon. Bis ich meine ersten Erfolgserlebnisse hatte. Seit dem...

HEIßHUNGER GESUND STILLEN & DABEI ABNEHMEN

Der Heißhunger zwischendurch ist im Alltag und vor allem in der Diät Phase unser Feind #1. Besonders die Lust auf Süßes kann uns Frauen manchmal in die Knie zwingen. So...

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