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Joggen
3 FAT BURNER ALTERNATIVEN ZU JOGGEN
Viele von uns haben folgendes Ziel: Trainieren für den absoluten Beach Body oder für die Gesundheit. Wäre da nur nicht diese eine Übung… JOGGEN! Leider oft vieeel zu langweilig. Aber...
Rahwa
INTERNATIONALER TAG DER JOGGINGHOSE!
Man kann die Jogginghose nicht oft und lang genug feiern! Eigentlich gehört sie jeden Tag gefeiert. Sie ist kuschelig, warm, bequem, engt nicht ein und ist mitunter der Grund, warum...
TABATA: RAN AN DEN WINTERSPECK
Tabata ist ein 4 Minuten Intervalltraining und zählt als der Fettburner schlechtin. Wenn da nicht immer die fehlende Zeit wäre, würden wir das mit dem Sport vielleicht auch mal hinbekommen. Mit...
SUSANKAS TOP 9 ½: SPORTY CHIC!
Jetzt heißt es Endspurt in Sachen Bikini Figur! Das haben wir definitiv nach diesem superschönen Pfingst-Wochenend-Wetter gemerkt. Für alle, die sich mit „normaler“ Sportkleidung nicht so ganz anfreunden können, hat...
