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Muskelaufbau
PRE-WORKOUT SNACKS? RICHTIG ESSEN VOR DEM TRAINING
Erst gestern habe ich mich durch ein Killer-Workout hetzen lassen, die Murph Challange um genau zu sein, wo ich gefühlt dem Sterben nah war. Ich war den Tränen nah und hatte ab...
Tasha
PICKEL DURCH PROTEIN SHAKES? DAS SOLLTET IHR WISSEN:
Ihr fragt euch, wieso ihr unreine Haut habt und das obwohl ihr euer Gesicht reinigt, die Ernährung gesund ist, ihr viel trinkt und auch Sport macht? Eine Sache habt ihr übersehen. Ja, Sport verbessert die...
