Beiträge aus:

Diät

SCHOKOLADE IST GESUND? ABER KLARO! 5 REASONS WHY!

Könnte es eine bessere Nachricht geben, als dass uns endlich mal jemand sagt, dass Schokolade nicht immer schlecht ist? Kaloriengehalt technisch, keine Frage, daran ändert sich leider nichts. Aber psychologisch...

BODY ESSENTIALS: DIESE TRICKS RÄT UNS DER COACH DER VICTORIA´S SECRET MODELS

Dachtet ihr auch, dass harte Arbeit hinter den Looks der Victoria’s Secret Models steckt? Dabei gibt es ein paar einfache Tricks der Engel, die uns anscheinend ganz schnell an unser...

5 GRÜNDE WARUM IHR MORGENS WARMES WASSER TRINKEN SOLLTET

Gehört ihr auch zu den Mädels, denen es schwer fällt genug Wasser am Tag zu trinken? Es gibt vielerlei Tricks, um uns dazu zu bringen mehr zu trinken. Zum Beispiel...

DIE BESTE UHRZEIT ZUM ESSEN (LAUT STUDIE!)

Immer wieder gibt es Uneinigkeiten darüber, ob wir zunehmen, wenn wir nach 18 Uhr noch essen oder ob das totaler Quatsch ist. Steckt wirklich etwas hinter dieser „magischen Uhrzeit“ für den perfekten...

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